LOWER BACK (ロアーバック)

背中から腰までをリラックスしてくれる商品です。

写真のように寝ながら腰にあてる、また座ってあてると

筋肉がほぐれ腰回りが緩和されます。

日常の生活では前かがみの姿勢が多く、腰に負担がかかり、呼吸も浅くなり脳が酸化しやすくなります。よい姿勢を保つと、身体の重心が前になり呼吸が深くでき、肌の色つや、肩こり、不眠、便秘等身体によい変化があらわれます。（腹式呼吸も意識して）今この時期だからこそご自身の身体を意識してはいかがですか？